Alex Ruben
PC の最適化: メモリと RAM の使用率が高い場合の解決方法の総合ガイド
メモリや RAM の使用率が高いと、PC のパフォーマンスに重大な問題が発生し、Windows 10 および 11 で過熱や動作の鈍化を引き起こす可能性があります。このガイドでは、特に低電圧化戦略を通じて、メモリ使用率の問題に対処して解決するための実用的な方法を紹介します。Throttlestop や QuickCPU などの強力なツール、システムを最適化するための効果的な手順、PC をスムーズに実行するための追加のヒントについて学習します。このガイドを読み終える頃には、コンピューターの効率を高め、過熱を防ぐための知識が身に付いているでしょう。
ステップ1: アンダーボルティングソフトウェアをダウンロードしてインストールする
PC のパフォーマンスを最適化する最初のステップは、アンダーボルティングを可能にするソフトウェアをダウンロードしてインストールすることです。アンダーボルティングにより、CPU への電圧が下がり、発熱と消費電力が削減されます。これは、メモリ使用量の増加を管理する上で非常に重要です。推奨される 2 つのツールは次のとおりです。
- Throttlestop:これは、CPU 設定を効果的に変更できる多目的ツールです。次のリンクからダウンロードできます: Throttlestop ダウンロード。
- QuickCPU: QuickCPU は、CPU パフォーマンスを管理するためのユーザーフレンドリーなインターフェイスを提供します。QuickCPUダウンロードからダウンロードできます。
ダウンロード後、ソフトウェア インストーラーの指示に従ってソフトウェアをインストールします。
ステップ2: アンダーボルティング設定を構成する
選択したアンダーボルティング ソフトウェアをインストールしたら、次の重要なステップはそれを正しく構成することです。Throttlestop の場合:
- アプリケーションを開き、システム設定を変更するための適切な権限があることを確認します。
- 設定に移動して、低電圧化パラメータを調整します。通常は、システムの安定性を監視しながらコア電圧を下げることを目標とします。小さな調整から始めて、システムのパフォーマンスをテストします。
QuickCPUの場合:
- アプリを起動してCPU設定にアクセスします。
- 電源設定を調整して、バックグラウンド処理を制限し、効率を高めることができます。
不安定にならないように、調整中は CPU 温度を注意深く監視してください。パフォーマンスの低下に気付いた場合は、以前の設定に戻してください。
ステップ3: システムのパフォーマンスを監視する
アンダーボルティング設定を構成した後は、システムのパフォーマンスを監視することが重要です。ソフトウェアの監視機能を使用して、CPU 温度と RAM の使用状況を追跡します。これにより、アンダーボルティングが効果的かどうか、さらに調整が必要かどうかを確認できます。また、を押してタスク マネージャーなどのツールを使用したりCtrl + Shift + Esc、他のパフォーマンス監視アプリケーションを使用して、追加の洞察を得ることもできます。
ステップ4: バックグラウンドプロセスとアプリケーションを調整する
メモリ使用量をさらに最適化するには、システムの実行中のプロセスを調整することを検討してください。システムのタスク マネージャーを開き、最も多くのリソースを消費しているアプリケーションを確認します。不要なアプリケーションを特定して閉じると、メモリ使用量を大幅に削減できます。
- タスク マネージャーで、[プロセス]タブに移動します。
- メモリ使用量で並べ替えて、どのアプリケーションが最もメモリを要求しているかを確認します。
- 必要のないアプリケーションを右クリックし、「タスクの終了」を選択して閉じます。
追加のヒントとよくある問題
高い RAM 使用量を管理すると、混乱や予期しない結果が生じることがあります。エクスペリエンスを効率化するための追加のヒントをいくつか紹介します。
- 最新の機能強化とバグ修正を確実に適用するために、ソフトウェアを定期的に更新してください。
- ディスク クリーンアップやデフラグなどのシステム メンテナンスを実行して、PC を効率的に実行します。
- 変更後のシステムの動作を監視して、すべてがスムーズに動作していることを確認します。必要に応じて設定をダウングレードします。
よくある問題としては、電圧低下後のシステムの不安定化が挙げられます。クラッシュやパフォーマンスの低下が発生した場合は、電圧低下ソフトウェアを以前の設定に戻すことを検討してください。
結論
これらの手順に従うことで、Windows PC のメモリ使用量を効果的に管理し、削減することができます。Throttlestop や QuickCPU などの低電圧化ソフトウェアを使用すると、CPU のパフォーマンスを最適化し、温度を低く抑えてシステム効率を高めることができます。システムを継続的に監視し、必要に応じて調整して、最適なパフォーマンスを維持してください。PC の状態を常に監視しておけば、大幅に向上したコンピューティング エクスペリエンスをお楽しみいただけます。
よくある質問
低電圧化は CPU のパフォーマンスにどのような影響を与えますか?
アンダーボルティングにより、CPU に供給される電圧が下がり、温度と電力使用量が下がります。これにより、熱出力の面でパフォーマンスが向上し、処理能力に大きな影響を与えることなく過熱のリスクが軽減されます。
CPU の電圧を下げるのは安全ですか?
はい、慎重に段階的に行う限り、アンダーボルティングは一般的に安全です。ただし、設定を急激に変更すると望ましくない結果が生じる可能性があるため、調整のたびにシステムの安定性を注意深く監視してください。
メモリ使用量が多い場合の兆候は何ですか?
一般的な兆候としては、システムの応答が遅い、プログラムの起動に時間がかかる、アプリケーションが頻繁にフリーズまたはクラッシュするなどがあります。タスク マネージャーを使用して RAM の使用状況を監視すると、システムの健全性に関する洞察が得られます。