Alex Ruben
Instagramで削除されたフォローリクエストを復元する方法
Instagram でフォロー リクエストを誤って削除してしまった場合でも、心配はいりません。このガイドでは、それらのリクエストを確認して復元するために必要な手順を説明します。フォロー リクエストの履歴にアクセスし、Instagram アカウントをより効果的に管理する方法を学びます。このチュートリアルに従うことで、削除したフォロー リクエストを復元し、プラットフォームでのやり取りをより適切に管理できるようになります。
始める前に、モバイル デバイスに Instagram アプリがインストールされていて、アカウントにログインしていることを確認してください。このプロセスでは、フォロー リクエストを含むアカウント情報をダウンロードするために、アプリ内のさまざまな設定をナビゲートする必要があります。ダウンロード プロセス中に中断が発生しないように、安定したインターネット接続があることを確認してください。
ステップ1: Instagramアプリを開く
まず、モバイル デバイスで Instagram アプリを起動します。フォロー リクエストが削除された正しいアカウントにログインしていることを確認します。ログインしていない場合は、認証情報を入力してサインインします。
ステップ2: プロフィールに移動する
ログインしたら、画面の右下にあるプロフィール写真をタップします。この操作により、アカウント設定を管理できるプロフィール ページが表示されます。
ステップ3: アカウント設定にアクセスする
プロフィールページで、画面の右上隅にある 3 本の水平線 (メニュー アイコン) を見つけてタップします。これにより、さまざまな設定にアクセスできるメニューが開きます。このメニューから[設定]を選択して続行します。
ステップ4: アカウントセンターへ移動
設定メニューで、 「アカウント センター」というオプションを探してタップします。このセクションでは、Instagram アカウントとその他の接続されたアカウント全体の情報を管理できます。
ステップ5: アカウント情報をダウンロードする
アカウント センター内を下にスクロールし、[お客様の情報]または[権限]というラベルの付いたセクションを見つけます。ここに、 [情報をダウンロード]オプションがあります。このオプションをタップしてプロセスを開始します。
ステップ6: ダウンロードを開始する
「情報をダウンロード」をタップすると、ダウンロードする情報を選択するよう求められます。フォローリクエストがダウンロードに含まれるようにするには、「利用可能なすべての情報」オプションを選択します。選択が完了したら、「ファイルの作成」をタップしてダウンロードプロセスを開始します。
ステップ7: ダウンロードが完了するまで待つ
アカウントに関連付けられているデータの量によっては、ダウンロードに時間がかかる場合があります。データ ファイルのダウンロード準備が整うと、通知が届きます。更新については、通知またはアプリ内の指定されたセクションを確認してください。
ステップ8: ダウンロードしたデータにアクセスする
ダウンロードが完了すると、アカウント情報を含むファイルにアクセスできるようになります。このファイルを開いて、削除されたリクエストを含むフォロー リクエストの履歴を確認します。この情報は、再送信するフォロー リクエストを識別するのに役立ちます。
追加のヒントとよくある問題
削除されたフォローリクエストを回復する場合は、次のヒントに留意してください。
- ダウンロードプロセス中にバグが発生しないように、アプリが最新バージョンに更新されていることを確認してください。
- データのダウンロード中に問題が発生した場合は、インターネット接続を確認してください。
- ピーク時にはファイルの作成とダウンロードのプロセスに時間がかかる場合がありますので、しばらくお待ちください。
結論
このガイドに従うことで、Instagram で削除されたフォロー リクエストを復元できるはずです。このプロセスにより、フォロー リクエストをより適切に管理できるだけでなく、プラットフォーム上の他のユーザーとのエンゲージメントを維持するのにも役立ちます。このガイドが役に立った場合は、Instagram アカウントを効果的に管理するための他のチュートリアルを確認することを検討してください。
よくある質問
かなり前に削除されたフォローリクエストを復元できますか？
Instagram では削除されたフォローリクエストを直接復元する方法は提供されていませんが、アカウント情報をダウンロードすると最近のアクティビティを見つけるのに役立つ場合があります。
Instagram から情報をダウンロードするにはどれくらい時間がかかりますか?
かかる時間はアカウント内のデータ量によって異なりますが、ダウンロードが完了すると通知されます。
ダウンロードしたデータにフォローリクエストが表示されない場合はどうすればいいですか?
削除されたフォローリクエストがすべてデータに含まれるわけではない可能性があります。必要に応じて、Instagram サポートに問い合わせて、さらにサポートを受けてください。